マインドフルネスリトリート2019

【キャンセルポリシー】 2020年4月24日（金）川野泰周先生「マインドフルネスリトリート」が開催されます。 2020年4月18日（土）細金勝治先生「直観力養成講座」が開催されます。 2020年4月5日(土) 久間祥多先生「脳と心の勉強会」が開催されます。 ※クラス内容は、多少変更になることがあります。

禅やマインドフルネスの実践による心理療法を積極的に導入している。またビジネスパーソン、医療従事者、学校教員、子育て世代、シニア世代などを対象に幅広く講演活動を行なっている。いのちの森クリニックマインドフルネス担当医。日本マインドフルネス学会第6回大会 2019年は初めての東京以外での開催です大会長菅村玄二（関西大学）日程 2019年8月24日（土）研修会・年次大会1日目（ポスター，講演，情報交換会） 2019年8月 … 井上清子 MBCT Qualified Teacher 詳細は今年もマインドフルネス・リトリート2019in蓼科を開催します。赤坂クリニックまでお電話（03-5575-8198）するか、クリニック受付にてご予約ください。費用は直接お問い合わせください。日程：2019年9月20日（金）～9月23日（祝月）　3泊4日プログラム（予定）：和楽会マインドフルネスセンターでは、患者さんの治療プログラムとしてマインドフルネスの実践を行っています。ご参加いただくためには、赤坂クリニックでの受診が必要です。若者向け一日瞑想会【マインドフルネス】プラムビレッジ僧侶団ゴールデンウイークツアー2019; 4.3.2019 上映会と「持続可能な世界を目指す日本各地の取り組み」でトークご質問等ありましたらお気軽にお問合せください。［Shop］営業時間／11:00-19:00　定休日／火曜日[Yoga & Spa]営業時間／06:00-22:00　要事前予約ダイナミックな動きを流れるようにすすめていくヨガです。運動量は多めですので、身体を動かすのが好きな方におすすめです。初心者の方でも、ご自分のペースで取り組むことが可能です。しなやかな心と体をつくり、女性を解放してくヨガ。月の礼拝に始まり、股関節周りをほぐしていきます。インナーマッスルを鍛えることで、内面の美しさを引き出します。身体の中心である骨盤を正常な状態に戻すことで子宮環境が整い、身体の不調を解消するだけでなく、女性らしい美しい身体を手に入れます。空中ヨガの中級コースです。初級に比べ、より高度な技に挑戦します。可能なポーズだけ参加いただいても結構ですので、初心者の方もご参加いただけます。ハンモックを用いて行うヨガです。ハンモックの使い方の初歩から練習します。体の固い方や、運動に自身のない方でもご自分のペースで取り組んでいただけます。ゆっくりとしたペースで行うヨガです。初心者の方、妊娠中の方、親子の方もご参加いただけます。また、ヨガ上級者の方でも、ゆっくりとしたペースで行うヨガで、心と身体を整えていきましょう。ハンモックの中で、静かに呼吸をしながら心を整えていきます。マインドフルネスの要素を取り入れた空中メディテーションです。物事との関わり方を学んでいく、心のトレーニングです。

2019.06.21. 今年のテーマは毎日の生活に、余白ありますか？多忙な毎日に一息、休んでいるつもりでも気持ちはスマホにとらわれていたり、生活の中で「余白」をつくること、簡単なようで、実は、難しいもの。「いま・ここ」に浸る、余白の時間をはぐくむ、そんな週末はいかがでしょうか。昨年ご好評いただいたプランを、さらにバージョンアップ。今年も、第一人者からマインドフルネスを学び、体感し、実践し、心身にインプットするリトリートを企画しました。メディテーション、森林ウォーク、トレイルランニング、ハンモック、ヨガ、そしてたべること、すべてのことをマインドフルに取り組みながら少しだけ日常を離れ、元お遍路の宿「若杉屋」滞在し、篠栗の森に親しむ、静寂の1日をご一緒しましょう。参加者アンケートより2018年多くの方にご満足いただいたプランを更にブラッシュアップ3つのプランをご用意しました。上映作品についての詳細はプログラムは天候や諸事情で変更になる場合もございます。荻野淳也慶応大学卒、外資系コンサルタントやベンチャー企業のIPO担当や取締役を経て、リーダーシップ開発、組織開発の分野で、一部上場企業からベンチャー企業までを対象にしたコンサルティング、トレーニング、エグゼクティブコーチングに従事。ミッションマネジメント、マインドフルリーダーシップ、マインドフルコーチングという軸で、リーダーや組織の本質的な課題にフォーカスし、リーダーや組織の変容を支援している。Googleで開発されたSIYの認定講師。慶應義塾大学大学院システムデザインマネジメント研究科・研究員、特定非営利活動法人いい会社をふやしましょう・共同発起人でもある。共著書に『世界のトップエリートが実践する集中力の鍛え方』(日本能率協会出版共著)、監修・解説として『マンガでわかるグーグルのマインドフルネス革命』(サンガ出版)『スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック』(ジェームス・ドゥティ著プレジデント社)などがある。最新刊は2018年6月発売田中裕子不動産・出版業界で10年以上会社員として勤務。体調不良改善のため2006年ヨガに出会い日常生活に取り入れ、学び始め、2011年よりインストラクターとして活動中。「ヨガを通じて周囲の人が心身ともに健康になることへのお手伝い」を自らのミッションと認識し、自己の練習を深めながら、ヨガをわかりやすくお伝えする方法を日々探求している。瞑想やヨガを行うメリットをもっとひろく伝えたいとの思いから、心理学等への関心を持ち学びを深めるなかで、マインドフルネスに出会う。2015年Googleのマインドフルネスプログラム「SIY」（SearchInsideYourself）に参加し衝撃をうけて福岡での展開を模索、2016年SIY福岡初開催を実現。マインドフルネス関連のWSやイベントのオーガナイズ等で活動中。毎月第3日曜に開催「マインドフルネス部」を企画2018年4月にスタートまた2019年3月合同会社ひとしずくを設立し、はたらくひとのwell-being実現のためにオフィスにヨガを届ける事業を展開中。篠栗ならではのお遍路宿～４代続いた若杉屋～若杉屋は、４代に渡り篠栗のお遍路宿として、参拝者の疲れを癒してきました。2016年に改装が施されリニューアルオープン、相部屋や水回りの共用など、お遍路宿ならではの特徴をあえてそのまま残すことで、ゲストの方々同士のコミュニケーションを促すつくりにしています。アンティークの壺や照明、建具も要所要所残し、古いものと新しいものの掛け合わせによる魅力を表現しています。アクセス　詳細住所：福岡県糟屋郡篠栗町篠栗26052泊3日プランの「プチファスティング」のついてご注意点等のご案内はご入金の確認ができましたらご予約確定となります。お申込みより10日以内にご入金をお願いします。参考・2泊3日プランに含まれるもの：8月2-4日プログラム参加費、保険料、宿泊料、食事（2-3日ファスティングドリンク、3日ランチ、3日夕食、４日朝食）□リラックスしやすい着慣れた服（施設内は和室中心です）森のマインドフルネスリトリート2019　【企画・運営】合同会社ひとしずく【共同開催】若杉屋今年もマインドフルネス・リトリート2019in蓼科を開催します。赤坂クリニックまでお電話（03-5575-8198）するか、クリニック受付にてご予約ください。費用は直接お問い合わせください。日程：2019年9月20日 […]

10月: マインドフルネス・リトリート2018秋「Loosening the grip of anxiety ?不安を手放す?」講師:Philippe Goldin Ph.D. 8月: マインドフルネス・リトリート2018 in 蓼科: 6月: 第11回マインドフルネス・ワークショップ「人生が楽になるブッダの … 【チェンマイ・会場へのアクセス】 ※今なら、早めに予約すると3~4万円代の航空チケットがあります。(比較的乗り継ぎもスムーズです)。1日早めに来てみんなで観光するのもいいですね。 2月18日(火) Second Day – silent チェンマイの自然豊かな土地で、心と身体を大切にする時間を過ごしませんか。この2泊3日は、心と身体に休息と栄養を与える時間。今ここに立ち戻り、大切なことに気づく時間。マインドフルネスとヨガを通して、人生の瞬間瞬間を丁寧に味わってみましょう。タイの古都として知られるチェンマイは、「北方のバラ」と称されるほど美しい都市で、自然と伝統を感じられるような場所がたくさんあります。そんな素敵なチェンマイでリトリートを開催いたします。【講師】【問い合わせ先】 Report 2019年 10月マインドフルネス・ワークショップ in 鎌倉山 9月マインドフルネス・リトリート2019 in 蓼科 6月 1Dayリトリート（in English） 4月第11回マインドフルネス・ […] マインドフルネス瞑想の実践中心のリトリートです。高尾山の山の中で瞑想三昧の1日をお過ごし下さい。豊かな自然に恵まれる高尾山に位置する薬王院でのリトリートです。夏の若杉山で「余白時間」を体感しませんか？森のマインドフルネスリトリート2019 【満席御礼】受付終了しました。森のマインドフルネスリトリート 2019年8月2-4日 2泊3日・1泊2日・日帰り 3つのプラン20名様限定 mindfulness×若 … 今年のテーマは「余白時間」毎日の生活に、余白 … 長崎マインドフルネスセンター　井上 ◎日本～チェンマイ帰り②タイ航空帰り◎チェンマイ空港～ホシハナヴィレッジ 3.27.2019 パーマカルチャーランチ＠Commune 2nd; 4月27日2019 WAKE UP! 12:00チェックアウト